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Smoothie MARA de Banana

Smoothie MARA de Banana

Smoothie MARA de Banana Ingredientes:

• 2 bananas congeladas (180g)

• 190g de iogurte natural desnatado

• Açúcar a gosto

• 1/3 xícara (chá) de leite

• 2 colheres (sopa) de gelo

• ½ colher (chá) de essência de baunilha

• Hortelã para decorar

 

Smoothie MARA de Banana Preparo:

 Bata no liquidificador a banana, o iogurte, a baunilha e o açúcar. Por último acrescente o gelo e bata novamente. Use a hortelã para decorar. Sirva a seguir.